वयाच्या ३७ व्या वर्षापर्यंत पोहोचण्यापूर्वीच मला उच्च रक्तदाब आणि लठ्ठपणाचा त्रास होता, तसेच मी ‘प्री-डायबिटीज’च्या श्रेणीतही येत होते. वजन कमी करण्यासाठी मी अनेक पद्धतींचा अवलंब केला होता, पण त्यात मला यश येत नव्हते. माझ्या बहिणीकडून मला डॉ. दीक्षित सरांबद्दल माहिती मिळाली. आमच्या मेडिकल कॉलेजमध्ये डॉ. दीक्षित सरांचे व्याख्यान ऐकल्यानंतर मला खूप प्रेरणा मिळाली. त्यानंतर मी या ९० दिवसांच्या चॅलेंज मध्ये सहभागी झाले आणि या ३ महिन्यांच्या ‘चॅलेंज’ दरम्यान माझे वजन ८.५ किलोने कमी झाले (८८.५ किलोवरून ८० किलोपर्यंत); तसेच माझी एचबीएवनसी पातळी, जी आधी ६ होती, ती ५.७ पर्यंत खाली आली. माझ्या कमरेचा घेर १०८ सेमी होता, जो या चॅलेंजच्या शेवटी १०० सेमीपर्यंत कमी झाला.
मी ३ महिने सातत्याने डॉ. दीक्षित लाइफस्टाइलनुसार आहार आणि व्यायामाचे पालन केले. मी पहाटे ४ वाजता उठायचे आणि ४:३० वाजता मॉर्निंग वॉकला जायचे. मी सलग किमान ४५ मिनिटे चालायचे. मी दिवसातून दोनदा जेवण्याच्या पद्धतीचे काटेकोरपणे पालन केले. मी माझ्या जेवणाच्या ताटांची सुंदर सजावट करायचे आणि ती ग्रुपवर शेअर करायचे, ज्यामुळे इतरांनाही प्रेरणा मिळाली. मी ‘सर्वोत्तम सजवलेले ताट’ ही स्पर्धाही जिंकले. तसेच बटाटे सोलण्याच्या स्पर्धेतही मला प्रथम क्रमांक मिळाला. मी दर आठवड्याला होणाऱ्या आणि शनिवार-रविवारी होणाऱ्या सर्व उपक्रमांमध्ये पूर्ण उत्साहाने सहभागी व्हायचे. शारीरिक आणि मानसिक आरोग्याविषयी डॉ. दीक्षित सर आणि इतरांचे व्हिडिओही मी पाहायचे, जे खूप प्रेरणादायी असायचे.