माझ्या कार्यालयातील सहकाऱ्यांपैकी एक श्री शैलेश मधुमेहाने त्रस्त होते. माझ्या रक्तातील...
मी एम पी एस सी ची तयारी करत होतो. फेब्रुवारी २०२१ मध्ये माझे वजन जे आधी ६७ किलो होते...
१० नोवेंबर २०२० ला मधुमेही घोषित झाल्यावर मी कोलकात्यातील डॉक्टरांकडे गेलो ज्यांनी मला...
मला आषाढी एकादशीच्या दिवशी चक्कर आली त्यामुळे मी डॉक्टरांकडे गेलो. त्यांनी सांगितले...
मी पूर्वीपासून रोज चार ते पांच कप चहा प्यायचो आणि भरपूर मिठाई खात होतो...
मला ११ नोव्हेंबर २०२१ला मधुमेही असल्याचे कळले . डॉक्टरांनी मला...
बैठे व्यवसाय तसेच गरोदरपणातील संपूर्ण बेड रेस्ट, डिलिव्हरी यामुळे वजन वाढत चालले होते...
हा ग्रुप जॉइन करण्याआधी माझे वजन दिनांक २४/०९/२०२१ रोजी ९० किलो...
सुमारे दोन महिन्यांनंतर मला आश्चर्याचा सुखद धक्का बसला. मला लवचिक, उत्साही व हलके वाटू लागले आणि मला दररोज गाढ झोप येऊ लागली. मी सडपातळ दिसू लागलो....
माझ्या ३ शल्य प्रसूतींनंतर माझे वजन खूप वाढले होते. मी योग, व्यायामशाळा, चालणे...