मी पूर्वीपासून रोज चार ते पांच कप चहा प्यायचो आणि भरपूर मिठाई खात होतो...
मला ११ नोव्हेंबर २०२१ला मधुमेही असल्याचे कळले . डॉक्टरांनी मला...
बैठे व्यवसाय तसेच गरोदरपणातील संपूर्ण बेड रेस्ट, डिलिव्हरी यामुळे वजन वाढत चालले होते...
हा ग्रुप जॉइन करण्याआधी माझे वजन दिनांक २४/०९/२०२१ रोजी ९० किलो...
सुमारे दोन महिन्यांनंतर मला आश्चर्याचा सुखद धक्का बसला. मला लवचिक, उत्साही व हलके वाटू लागले आणि मला दररोज गाढ झोप येऊ लागली. मी सडपातळ दिसू लागलो....
माझ्या ३ शल्य प्रसूतींनंतर माझे वजन खूप वाढले होते. मी योग, व्यायामशाळा, चालणे...
मी ऑक्टोबर २०२१ मध्ये रक्त परीक्षण केली असता माझे एचबीएवनसी ...
मला १९९८ पासून मधुमेह आहे. माझ्या आईला मधुमेह होता त्यामुळे मला मधुमेह होणार हे आमच्या डॉक्टरांनी ...
मी बऱ्याच वर्षापासून मधुमेही होतो. माझे वजन देखील प्रमाणाबाहेर वाढले होते...
मी कोकण रेल्वेत सेवेत आहे. अत्यावश्यक सेवा असल्याने सतत कामाचे दडपण असतेच...