मी अनेक वर्षे प्री-डायबेटीस, वाढते वजन आणि अनियमित जीवनशैली यामुळे त्रस्त होतो. २०१८ पासून डॉ. दीक्षित लाइफस्टाईलची माहिती असूनही मी ती अधूनमधूनच पाळत होतो. त्यामुळे शिस्त आणि सातत्याच्या अभावामुळे अपेक्षित व कायमस्वरूपी परिणाम मिळत नव्हते.

९० दिवसांच्या संरचित चॅलेंजमध्ये सहभागी झाल्यानंतर माझ्या प्रवासाला नवी दिशा मिळाली. डॉ. दीक्षित सरांशी झालेल्या संवादातून माझ्या अंमलबजावणीत असलेल्या त्रुटी लक्षात आल्या आणि तोच माझ्यासाठी टर्निंग पॉइंट ठरला. पद्मा मॅडम यांच्या मार्गदर्शनाखाली मी शिस्त, सातत्य आणि जबाबदारीने ही जीवनशैली स्वीकारली.

मार्गदर्शकांचे सततचे प्रोत्साहन, योग्य मार्गदर्शन आणि ग्रुपमधील सकारात्मक वातावरण यामुळे माझा उत्साह कायम राहिला. वेळेवर जेवण, नियमित अपडेट्स आणि जीवनशैलीचे प्रामाणिक पालन यामुळे माझ्या आरोग्यात, ऊर्जेमध्ये, आत्मविश्वासात आणि खाण्याच्या सवयींमध्ये सकारात्मक बदल दिसू लागले.